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Thalia

Yoga für Skeptiker (Knaur MensSana Taschenbuch)

10,99 €
inkl. gesetzl. Mwst.
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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783426876367

Der Neurowissenschaftler und Yoga-Praktizierende Ulrich Ott erklärt Yoga aus Sicht der Wissenschaft. Diese moderne Herangehensweise räumt mit allen Zweifeln und Bedenken über Yoga auf. Die Kombination aus Wissenschaft und Praxis des Yoga beinhaltet sowohl Atem- als auch Körper-Übungen. Dabei bleibt Ulrich Ott als Wissenschaftler immer kritisch, lässt nichts aus und zeigt, welche Anschauungen spekulativ und welche Yoga Übungen riskant sind. Der Bestseller-Autor und Gehirnforscher, der Bewusstseinszustände erforscht, erklärt in seinem Yoga Praxisbuch die Wirkungsweisen der einzelnen Asanas. Neben der theoretischen Einführung und den praktischen Übungen, folgt eine wissenschaftliche Vertiefung zu den Themen & #8222 Reinkarnation& #8220 , & #8222 Kundalini& #8220 , & #8222 Yoga-Therapie& #8220 und & #8222 Wissenschaft und Spiritualität& #8220 . Er präsentiert mit seinem praktischen, wissenschaftlich fundierten Lehrbuch einen leichten Einstieg, mit dem man Yoga verstehen lernt und das unter Berücksichtigung der Bewusstseins-Forschung eine Vertiefung für alle Yogis bietet.

Person Ulrich Ott
Genre Freizeit
Einband Taschenbuch
ISBN 978-3-426-87636-7
Abmessungen (B/H/T) 188x125x25mm
Gewicht 247 g